Anne sütünü artırmak için bol su, rezene çayı, yulaf, badem, hurma ve yeşil yapraklı sebzeler tüketmek faydalıdır. Doğru beslenme ve yeterli dinlenme, süt üretimini destekler.
Bebeklerde kabızlık, özellikle ek gıdaya geçiş döneminde sık görülür. Yetersiz sıvı alımı ve lif eksikliği temel nedenlerdendir. Armut ve kuru erik gibi lifli meyveler sindirimi desteklerken, nazik karın masajı rahatlama sağlayabilir. Kabızlık devam ederse, mutlaka bir doktora danışılmalıdır.
Bebek ve çocuk aşıları, bağışıklığı güçlendirip hastalıklara karşı koruma sağlar. Zamanında uygulama, sağlıklı bireyler ve toplum için kritiktir.
Çocuk sahibi olmak, dünyanın en güzel şeylerinden bir tanesidir. Ancak bebeklerin doğumundan sonra, en çok anne sütüne ihtiyaç duyduğu bilinmektedir. Daha sonraki aylarında ise bebekler ek gıda ihtiyacı duymakta ve beslenme konusunda çeşitlilik sağlanmalıdır.
Bebekler, doğduğu an itibariyle hızlı bir gelişim sürecine girerler. Bu dönemde, sağlıklı bir şekilde büyüme ve gelişmesi için doğru beslenme büyük öncelik taşır. İlk aylarda, her zaman en ideal besin kaynağı anne sütüdür.
İlk altı ay anne sütüyle beslenen bebekler, altıncı aydan sonra yeterli vitamin ve mineral alımını sağlayabilmek adına farklı besinlere ihtiyaç duyarlar.
Yenidoğan bebeklerde öksürük sık görülen normal bir refleks olabilir ve genellikle endişe edilecek bir durum değildir. Özellikle bebeklerde öksürük veya hapşırma gibi belirtiler, ilk 2 ay içinde sıkça karşılaşılabilir. Bebeklerin solunum sistemi henüz tam olarak gelişmediği için bu tür reflekslerin sıkça ortaya çıkması normaldir.
Hamilelikte tetanoz aşısı, anne adayının ve fetüsün sağlığı açısından önemli bir koruma mekanizmasıdır. Gebelik dönemi, vücudun hem fiziksel hem de bağışıklık sisteminde değişiklikler yaşadığı bir süreçtir.
Anne sütü, bebeklerin sağlıklı gelişimi için en değerli besin kaynağıdır. İçeriğindeki vitaminler, mineraller ve antikorlar sayesinde, yalnızca beslenmeyi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirir.
Bebekler, doğumdan itibaren çeşitli refleksler ile dünyaya adım atarlar. İlk aylarda, eller ve ayaklar gibi uzuvlarını hareket ettirme yetisi, sistem dışı refleksler ile gerçekleştirilmektedir.